Il existe de nombreux modes de préparation en herboristerie. Dans cet article vous trouverez les façons les plus courantes de préparer des remèdes naturels à base de plantes médicinales. 

Quelles sont les différents modes de préparations en herboristerie

Les préparations suivantes peuvent être fabriquées avec une ou plusieurs plantes. On pourra également choisir une ou plusieurs parties de la plantes : leurs feuilles, leurs tiges, leurs fleurs ou leurs racines…

L’infusion: le mode de préparation le plus courant

L’infusion est le modes de préparation en herboristerie le plus commun.

Tout le monde sait ce qu’est une infusion. Et pour les buveurs de thé et tisane cela consiste à faire infuser quelques cuillerées de plantes sèches dans de l’eau chaude et de les boire. C’est vrai mais pour tirer le maximum de bénéfices de ces plantes médicinales la méthode est un petit peu différente mais tout aussi simple à réaliser.

Une façon très simple mais très efficace de réaliser une infusion sera de remplir un contenant en verre avec la ou les plantes choisies et de la/les recouvrir d’eau frémissante. Il faudra ensuite recouvrir le contenant pour s’assurer que les parties les plus volatiles des plantes (huiles essentielles) ne s’échappent pas. Il faudra alors laisser l’infusion reposer pendant une dizaine de minutes. Il suffira ensuite de filtrer l’infusion et de la boire immédiatement.

Dans une infusion, ce sont les parties aériennes de la plante, comme les feuilles ou les fleurs qui seront utilisées. Les infusions permettent d’extraire les composés solubles dans l’eau, tels que les flavonoïdes et les huiles essentielles, offrant ainsi une méthode simple et efficace pour bénéficier des bienfaits des plantes.

La décoction

Une décoction est similaire à l’infusion, dans le sens où pour ces deux modes d’administration l’eau sera utilisée comme solvant. Cependant pour la décoction les plantes seront plongées dans une casserole d’eau froide et portées ensuite à ébullition. On les laissera bouillir pendant quelques minutes à couvert pour la même raison que que lors de la préparation de l’infusion (c’est à dire pour éviter que les huiles essentielles ne s’échappent). La aussi on filtrera la décoction avant de la boire. Ce mode de préparation est plus souvent utilisé pour des plantes plus dures, des racines, des écorces ou des baies.

Les décoctions permettent d’extraire les composés solubles dans l’eau, tels que les flavonoïdes et les huiles essentielles, offrant ainsi une méthode simple et efficace pour bénéficier des bienfaits des plantes.

Extrait oléique macérât huileux

Pour un extrait oléique le solvant utilisé est l’huile. Cette méthode permettra d’extraire les constituants liposolubles des plantes. On préférera utiliser une huile d’olive biologique première pression à froid la plus pure possible. 

Là encore on préférera utiliser des plantes sèches pour ne pas introduire de l’eau (présente dans les plantes fraiches) et éviter la formation de moisissure.

Pour préparer un extrait oléique on remplira un récipient avec les plantes que l’on recouvrera complètement avec l’huile choisie. Refermer ensuite le récipient et laisser la préparation à l’abri de la lumière pendant 2 semaines en remuant tous les jours à l’aide d’une cuillère en bois. On filtrera ensuite la préparation pour récolter le macérât huileux.

Ces préparations sont idéales pour les plantes qui contiennent des composés bénéfiques tels que les vitamines, les antioxydants et les acides gras essentiels

On utilisera cette préparation ainsi ou pour la fabrication d’un onguent.

L’onguent

On fabrique un onguent à base de plantes médicinales à partir d’un extrait oléique. Il suffira de faire fondre au bain marie une part de cire d’abeille pure avec une part de l’extrait oléique choisi en mélangeant avec une cuillère en bois.

On pourra ensuite conservé cet onguent dans un récipient en verre.

Teinture: le mode de préparation le plus puissant

La teinture est le deuxième mode de préparation en herboristerie le plus utilisé. Une teinture est un extrait alcoolique concentré de plantes, l’extraction des composants actifs de plante faite dans l’alcool. Là encore on préférera utiliser des plantes sèches pour ne pas introduire de l’eau (présente dans les plantes fraiches) et éviter la formation de moisissure. Remplir un récipient en verre avec les plantes médicinales choisies que l’on recouvrera ensuite avec de l’alcool. Refermer ensuite le récipient et laisser reposer la préparation à l’abri de la lumière pendant 2 semaines en remuant tous les jours à l’aide d’une cuillère en bois. On filtrera ensuite la préparation pour récolter la teinture. On pourra alors ingérer quelques gouttes de cette teinture à l’aide d’un compte gouttes.

Les teintures offrent une longue durée de conservation.

Extrait vinaigré 

L’extraction pour un extrait vinaigré se fait dans du vinaigre. On utilise généralement cette préparation pour des personnes ne pouvant pas ingérer d’alcool comme les enfants par exemple. Une fois de plus, on préférera utiliser des plantes sèches pour ne pas introduire de l’eau (présente dans les plantes fraiches) et éviter la formation de moisissure.

On utilisera un vinaigre de cidre biologique le plus pur possible. Comme pour l’extrait oléique et la teinture, on remplira un récipient en verre avec les plantes médicinales choisies. On recouvrera ensuite avec de vinaigre. Refermer le récipient et laisser la préparation à l’abri de la lumière pendant 2 semaines en remuant tous les jours à l’aide d’une cuillère en bois. On filtrera ensuite la préparation pour récolter l’extrait vinaigré. Ingérer quelques gouttes de cette teinture à l’aide d’un compte gouttes.

Extrait glycérique

Un extrait glycérique est une extraction faite dans de la glycérine végétale. Cette préparation est aussi utilisé pour des personnes ne pouvant pas ingérer d’alcool comme les enfants par exemple. La encore on préférera utiliser des plantes sèches pour ne pas introduire de l’eau et éviter la formation de moisissure.

On utilisera de la glycérine végétale biologique la plus pure possible. Comme pour l’extrait vinaigré, on remplira un récipient en verre avec les plantes médicinales choisies. Recouvrir ensuite les plantes avec de la glycérique. Refermer le récipient et laisser la préparation reposer à l’abri de la lumière pendant 2 semaines. N’oubliez pas de remuer tous les jours à l’aide d’une cuillère en bois. On filtrera ensuite la préparation pour récolter l’extrait glycérique.

Il existe bien sur d’autres préparations à base de plantes médicinales. Les préparations citées ci dessus sont les préparations de bases qui permettront une extractions de la plupart des plantes médicinales. 

La préparation des remèdes à base de plantes est une étape essentielle de l’herboristerie. En explorant les différentes méthodes, vous pouvez choisir celle qui convient le mieux à vos besoins et aux plantes que vous utilisez. Chaque méthode offre une manière unique d’extraire les bienfaits des plantes et de les intégrer dans votre routine de santé naturelle.